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EJERCICIOS POR OBJETIVO

Ejercicios de conducción y regate

Elige qué quieres mejorar, revisa la organización de cada tarea y adapta una condición cada vez.

Tareas para desplazar el balón con control, reconocer un camino y superar una oposición. El recorrido debe permitir mirar y cambiar de decisión.

Cómo elegir y adaptar estas tareas

Conducir con un propósito: Llevar el balón entre conos permite familiarizarse con los contactos. Para introducir una decisión, ofrece puertas o caminos que puedan estar libres u ocupados. Valora si el jugador reconoce el espacio antes de acelerar.

Añadir un rival: Empieza con una oposición que el grupo comprenda. Una puerta ancha, un defensor que solo cierre un lado o un apoyo pueden facilitar la entrada. En un duelo, aclara quién inicia, qué ocurre al recuperar y cuándo termina el turno.

Qué observar: Distingue perder el balón por un contacto largo de elegir una salida cerrada. Ajusta el espacio si no permite frenar o esquivar. Un cambio de ritmo resulta útil cuando aprovecha una salida, no por completar el circuito antes que otros.

Fichas desarrolladas para este objetivo

Ver todos los ejercicios de conducción y regate en el buscador

Del objetivo a tu entrenamiento

Para adaptar las tareas a tu equipo, organizarlas por fases y guardar el entrenamiento, utiliza las herramientas de Pro.