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BIBLIOTECA DE ENTRENAMIENTO · FICHA INDIVIDUAL

Conduce y esquiva: reconocer una puerta libre

Un juego de conducción con destinos abiertos para mirar antes de avanzar, frenar y elegir un recorrido sin perseguir al compañero.

Ilustración del ejercicio: Conduce y esquiva: reconocer una puerta libre
Ilustración orientativa. Las medidas, turnos y reglas se detallan en esta ficha.

Objetivo observable

Conducir hacia una puerta disponible y mantener un balón que permita frenar o cambiar de dirección. La elección del camino tiene prioridad sobre la velocidad.

Organización y material

Jugadores
6, con un balón cada uno
Espacio inicial
Zona inicial de 12 × 12 m con cuatro puertas amplias
Material
Seis balones y ocho conos
Tiempo y rotación
Tres turnos cortos, con una pausa entre ellos para demostrar un recorrido y ajustar la organización.

Distribuye las puertas en los bordes de una zona despejada, dejando separación entre ellas y espacio para detenerse al atravesarlas. Cada jugador parte de un punto diferente con su balón. Demuestra cómo mirar, elegir una puerta y volver a entrar. Ajusta participantes y medidas si no hay espacio para maniobrar.

Desarrollo paso a paso

  1. Cada jugador observa una puerta libre antes de comenzar; las salidas no son una carrera hacia el mismo cono.
  2. Conduce a una distancia de balón que permita frenar y atraviesa la puerta elegida.
  3. Al salir, detén el balón, mira la zona y elige otro destino antes de volver a entrar.
  4. Si dos jugadores coinciden, ambos reducen el ritmo y uno espera o cambia de puerta. El entrenador demuestra esta situación antes de pedir continuidad.
  5. Durante la pausa, un participante muestra qué espacio vio. Repite conservando esa información, sin añadir otra regla.

Reglas y reinicios

  • Solo se atraviesa una puerta cuando su entrada y salida están libres. No se quita el balón a otros participantes.
  • Si la pelota abandona la zona, se recoge por un lateral y se reinicia desde un punto libre. Nadie queda eliminado.
  • El turno se detiene si aparecen choques o no puede mantenerse separación; facilita la organización antes de continuar.
Cómo facilitar o aumentar la dificultad
Para empezar
Utiliza dos zonas con tres jugadores, amplía las puertas o reduce el recorrido. Permite detenerse para mirar antes de elegir.
Una progresión
Ofrece dos tipos de puerta y pide alternarlos entre recorridos. Mantén el resto de condiciones para comprobar si el jugador sigue mirando.
Qué observar y cómo corregirlo
El balón obliga a correr detrás de él
Reduce la longitud del desplazamiento y demuestra un contacto que permita detenerlo.
Se sigue siempre al mismo compañero
Pide señalar otra salida antes de arrancar y facilita una puerta disponible.
Se mira solo al suelo
Permite una parada breve para reconocer el destino y vuelve a enlazar después con la conducción.

Relación con el juego

La conducción resulta útil cuando aprovecha un espacio disponible. En una tarea posterior con oposición, conserva la posibilidad de frenar y cambiar la decisión antes de exigir superar al defensor.

Preparar esta tarea con tu equipo

Para adaptar las tareas a tu equipo, organizarlas por fases y guardar el entrenamiento, utiliza las herramientas de Pro.