Velocidad, Resistencia y Juego Dinámico
20 ejercicios progresivos de velocidad, resistencia y juego dinámico con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.
Defensa y Presión
20 ejercicios progresivos de defensa y presión con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.
Regate y Finalización
20 ejercicios progresivos de regate y finalización con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.
Pases y Juego en Equipo
20 ejercicios progresivos de pases y juego en equipo con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.
DESPLAZAMIENTOS, REFLEJOS Y ATRAPES COMPLEJOS
20 ejercicios progresivos de desplazamientos, reflejos y atrapes complejos con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.
REFLEJOS, COORDINACIÓN Y ATRAPES CON REBOTES
20 ejercicios progresivos de reflejos, coordinación y atrapes con rebotes con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.
DESPLAZAMIENTOS COMPLEJOS, REFLEJOS Y ATRAPES
20 ejercicios progresivos de desplazamientos complejos, reflejos y atrapes con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.
REFLEJOS, SALTOS Y DESPLAZAMIENTOS
20 ejercicios progresivos de reflejos, saltos y desplazamientos con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.
DESPLAZAMIENTOS, SALTOS Y ATRAPES CON MATERIALES COMPLEJOS
20 ejercicios progresivos de desplazamientos, saltos y atrapes con materiales complejos con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.
COORDINACIÓN, DESPLAZAMIENTOS Y ATRAPES
20 ejercicios progresivos de coordinación, desplazamientos y atrapes con objetivos, duración, materiales y aplicación práctica.