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BIBLIOTECA DE ENTRENAMIENTO · FICHA INDIVIDUAL

Pase al hueco: coordinar el desmarque y el envío

Una situación por parejas para reconocer el inicio del movimiento y enviar un balón que el compañero pueda alcanzar sin detenerse por completo.

Ilustración del ejercicio: Pase al hueco: coordinar el desmarque y el envío
Ilustración orientativa. Las medidas, turnos y reglas se detallan en esta ficha.

Objetivo observable

Relacionar el momento del pase con el movimiento del receptor, ajustando dirección y fuerza a un espacio alcanzable. Se observa tanto la señal del compañero como la calidad del envío.

Organización y material

Jugadores
2 por zona
Espacio inicial
Zona inicial de 10 × 8 m con una puerta de 2 m
Material
Un balón y cuatro conos por pareja
Tiempo y rotación
Dos bloques de 3 minutos, cambiando el rol después de cada recepción y devolución.

Coloca una puerta en un lateral y deja espacio detrás para recibir y frenar. El pasador tiene el balón a una distancia cómoda; el receptor empieza al otro lado, separado de la puerta. Demuestra el movimiento hacia el espacio, el envío y la devolución por fuera. Se comienza sin defensor.

Desarrollo paso a paso

  1. La pareja acuerda una señal sencilla de preparación. El receptor mira al pasador y comienza un movimiento hacia la zona libre.
  2. El pasador reconoce ese inicio y envía por el suelo entre los conos, hacia un espacio que el compañero pueda alcanzar.
  3. El receptor acompaña la trayectoria, controla después de atravesar la puerta y frena dentro de la zona disponible.
  4. Devuelve por fuera de la puerta cuando ambos estén preparados; los jugadores intercambian las funciones.
  5. En la pausa, identifica si un fallo vino de empezar tarde, enviar antes de la señal o golpear demasiado fuerte. Ajusta solo esa condición.

Reglas y reinicios

  • No se envía hasta que el compañero pueda reconocer el pase. No se trata de perseguir una pelota lanzada sin preparación.
  • Si el balón sale o queda demasiado lejos, se detiene el intento y se recoge por fuera antes de reiniciar.
  • Un pase útil permite llegar con control. Cruzar la puerta por sí solo no basta si el receptor necesita abandonar la zona.
Cómo facilitar o aumentar la dificultad
Para empezar
Amplía la puerta y reduce la distancia; permite al receptor dar primero dos pasos visibles antes del envío.
Una progresión
Ofrece dos puertas y deja que el receptor elija una con su movimiento. Mantén las distancias al añadir esta lectura; incorpora oposición solo después.
Qué observar y cómo corregirlo
El pase sale antes de que exista movimiento
Recupera la señal de preparación y permite reconocer el primer desplazamiento.
El receptor frena para esperar siempre el balón
Revisa el momento del envío y la fuerza antes de pedir que corra más.
Ambos coinciden dentro de la puerta
Mantén al pasador fuera de la trayectoria y organiza la devolución por un lateral.

Relación con el juego

En un juego con rival, el espacio disponible cambia. Esta coordinación inicial ayuda a reconocer el movimiento; después será necesario observar también qué línea de pase cierra el defensor.

Preparar esta tarea con tu equipo

Para adaptar las tareas a tu equipo, organizarlas por fases y guardar el entrenamiento, utiliza las herramientas de Pro.