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BIBLIOTECA DE ENTRENAMIENTO · FICHA INDIVIDUAL

Rondo 4 contra 1: control y apoyos visibles

Una versión del rondo con un contacto de preparación antes de pasar, turnos definidos y observación de los apoyos que necesita el receptor.

Ilustración del ejercicio: Rondo 4 contra 1: control y apoyos visibles
Ilustración orientativa. Las medidas, turnos y reglas se detallan en esta ficha.

Objetivo observable

Preparar el balón antes de pasar y ofrecer dos líneas de apoyo al poseedor. Esta variante trabaja el control previo; no pretende imponer dos toques como solución universal.

Organización y material

Jugadores
5: cuatro poseedores y un defensor
Espacio inicial
Cuadrado inicial de 10 × 10 m
Material
Un balón activo, uno de reserva y cuatro conos
Tiempo y rotación
Cinco turnos de 45–60 segundos, con pausa para rotar; adapta la duración al grupo.

Coloca a los cuatro poseedores alrededor del cuadrado, con libertad para ajustar su posición por el borde. El defensor ocupa el interior. Explica cómo se recupera el balón y cómo se rota por turnos. Utiliza esta oposición cuando el grupo comprenda las reglas; la edad de una colección no garantiza ese dominio.

Desarrollo paso a paso

  1. Muestra con el defensor detenido cómo el receptor puede preparar un primer contacto y reconocer dos apoyos.
  2. Inicia el rondo con oposición controlada. Antes de devolver, el poseedor realiza al menos un contacto de preparación.
  3. Los compañeros cambian de ángulo por el borde para evitar quedarse detrás del defensor.
  4. Si el defensor recupera con control o el balón sale, se detiene el conteo y un poseedor inicia de nuevo cuando todos están colocados.
  5. Al terminar el turno, entra un nuevo defensor siguiendo un orden acordado. Comenta una recepción y repite para comparar.

Reglas y reinicios

  • No hay máximo de contactos al inicio. La condición de preparar antes de pasar se retira si encierra continuamente al receptor y no permite aprender.
  • El defensor intercepta o recupera sin agarrar, empujar o entrar al suelo.
  • La rotación se realiza por tiempo, no como castigo para quien falla un pase. Cuenta pases solo como referencia de continuidad.
Cómo facilitar o aumentar la dificultad
Para empezar
Amplía el cuadrado o permite que el defensor solo cierre una línea. Retira la condición de contactos si el grupo aún necesita comprender la conservación.
Una progresión
Mantén espacio y jugadores, pero permite al defensor comenzar más cerca del receptor. Comprueba si siguen apareciendo dos opciones antes de reducir otra condición.
Qué observar y cómo corregirlo
Dos apoyos quedan en la misma línea
Pausa y muestra cómo abrir un ángulo distinto, sin acercarse todos al balón.
Se controla hacia el defensor
Revisa qué información tenía el receptor y ofrece un lado disponible para el primer toque.
El defensor pasa demasiado tiempo dentro
Respeta la rotación acordada y comenta una intervención útil aunque no consiga recuperar.

Relación con el juego

Después puede añadirse una puerta de salida para dar una dirección a la conservación. Observa entonces cuándo conviene conservar y cuándo utilizar esa salida, manteniendo un reinicio claro.

Preparar esta tarea con tu equipo

Para adaptar las tareas a tu equipo, organizarlas por fases y guardar el entrenamiento, utiliza las herramientas de Pro.