Velocidad, agilidad y precisión
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1. Corre con misión
- Objetivo: Velocidad con propósito y atención.
- Explicación: Cada niño recibe una «misión» (por ejemplo, llevar el balón a un cono azul). Debe cumplirla al correr.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos de colores
2. Pies rápidos
- Objetivo: Agilidad y coordinación.
- Explicación: Hacen pasos cortos y rápidos dentro de un cuadrado, siguiendo las órdenes del entrenador.
- Duración: 5 minutos
- Materiales necesarios: Cintas, conos
3. Carrera de obstáculos con pase final
- Objetivo: Superar obstáculos y precisión de pase.
- Explicación: Tras pasar por un circuito, deben finalizar con un pase entre dos conos.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Conos, vallas, balones
4. Cazabalones
- Objetivo: Disputa, velocidad de reacción.
- Explicación: Dos niños corren a por un balón ubicado al centro, el que llega primero intenta marcar.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos, miniporterías
5. Laberinto controlado
- Objetivo: Conducción en espacio reducido.
- Explicación: Conducen el balón por un laberinto hecho con conos sin salirse.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Conos, balones
6. Pasos cruzados
- Objetivo: Coordinación lateral.
- Explicación: En zigzag, deben cruzar pies y conducir el balón al mismo tiempo.
- Duración: 5 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos
7. Tiro al número
- Objetivo: Precisión y visión.
- Explicación: La portería tiene números en cada zona. El entrenador dice uno, y deben intentar marcar ahí.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Portería marcada, balones
8. Conducción en reloj
- Objetivo: Orientación espacial y control del balón.
- Explicación: Cada niño parte del centro hacia una “hora del reloj” marcada con conos.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Conos, balones
9. Relevo en parejas
- Objetivo: Cooperación y pase en movimiento.
- Explicación: Parejas que conducen juntas y deben relevar a la siguiente tras un pase.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balones
10. Acierta y cambia
- Objetivo: Toma de decisiones rápidas.
- Explicación: El entrenador da tres opciones. Si aciertan (por ejemplo, al marcar entre dos conos), cambian de rol.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Conos, balones
11. Rondo con cambio de zona
- Objetivo: Pase, presión y movimiento.
- Explicación: En rondos 3 vs 1, tras 5 pases deben cambiar a otra zona de juego.
- Duración: 8 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos, petos
12. Desafío de puntería
- Objetivo: Control de fuerza.
- Explicación: Deben hacer que el balón pare justo sobre una marca sin sobrepasarla.
- Duración: 5 minutos
- Materiales necesarios: Balones, cintas
13. Conducción con vuelta
- Objetivo: Cambios de ritmo y orientación.
- Explicación: Conducen hasta un cono, hacen un giro de 360° y vuelven.
- Duración: 5 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos
14. Derriba el castillo
- Objetivo: Precisión del disparo.
- Explicación: Intentan derribar una torre hecha con conos o pelotas pequeñas.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Conos apilados o pelotas ligeras, balones
15. Busca el color
- Objetivo: Discriminación visual y rapidez.
- Explicación: El entrenador dice un color, y deben correr o conducir hasta ese cono.
- Duración: 5 minutos
- Materiales necesarios: Conos de varios colores
16. Reto zigzag con pase
- Objetivo: Conducción y pase final.
- Explicación: Realizan zigzag entre conos y finalizan con un pase a un compañero.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos
17. Portería en movimiento
- Objetivo: Adaptación y puntería.
- Explicación: Dos compañeros sujetan un aro o una portería pequeña que se mueve; el jugador debe marcar en ella.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Aros o portería portátil, balones
18. Búsqueda del tesoro
- Objetivo: Atención y control.
- Explicación: Deben conducir el balón hasta zonas donde hay objetos escondidos y traer uno al volver.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos, objetos pequeños (piedras, tarjetas)
19. Juego de las sombras
- Objetivo: Imitación y reacción.
- Explicación: En parejas, uno lidera y el otro debe imitar sus movimientos con balón.
- Duración: 5 minutos
- Materiales necesarios: Balones
20. Mini partido 3 zonas
- Objetivo: Posicionamiento básico y reglas sencillas.
- Explicación: El campo se divide en tres zonas: defensa, medio y ataque. Solo se permite un jugador por zona.
- Duración: 10 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos, petos, miniporterías