Técnica y precisión con balón
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1. Control en carrera
- Objetivo: Mejorar el control del balón en movimiento.
- Explicación: Los niños corren y reciben un pase en carrera, intentando controlarlo sin detenerse.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Balones, petos
2. Lanza y remata
- Objetivo: Coordinación y golpeo en carrera.
- Explicación: Lanzan el balón al aire, lo persiguen y rematan antes de que toque el suelo.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balones, miniportería
3. Pase por el canal
- Objetivo: Precisión de pase.
- Explicación: Los niños deben pasar el balón entre dos líneas de conos sin salirse del canal.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos
4. Atrapa al balón
- Objetivo: Velocidad de reacción.
- Explicación: A la señal, deben correr detrás de un balón rodando e intentar atraparlo antes de que cruce una línea.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos
5. Zigzag con tiempo
- Objetivo: Mejora de conducción controlada en velocidad.
- Explicación: Realizan zigzag con balón entre conos, cronometrando el tiempo.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Conos, balones, cronómetro
6. Aros saltarines con tiro
- Objetivo: Coordinación de salto y golpeo.
- Explicación: Saltan dentro de varios aros y luego finalizan con un disparo.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Aros, balón, portería
7. Pase por sorpresa
- Objetivo: Atención y precisión.
- Explicación: El entrenador da la señal y deben pasar el balón al compañero indicado sin previo aviso.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balones, petos
8. Tiro al cono
- Objetivo: Dirección de tiro.
- Explicación: Tiran el balón intentando derribar conos colocados dentro de la portería.
- Duración: 8 minutos
- Materiales necesarios: Conos, balones, portería
9. El túnel con rebote
- Objetivo: Anticipación y coordinación.
- Explicación: Patean el balón contra una pared y deben atraparlo tras el rebote.
- Duración: 5 minutos
- Materiales necesarios: Pared o valla, balones
10. Los números mágicos
- Objetivo: Escucha activa y reacción rápida.
- Explicación: El entrenador dice un número y los niños con ese número corren a por el balón central.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balones, petos con números
11. Control dentro del aro
- Objetivo: Precisión en control en espacio reducido.
- Explicación: El jugador debe controlar el balón dentro de un aro sin salirse.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Aros, balones
12. Pase sorpresa entre conos
- Objetivo: Visión y precisión.
- Explicación: Pasan el balón entre conos con trayectorias inesperadas o desde ángulos distintos.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos
13. Desmarques en rombo
- Objetivo: Movimiento sin balón.
- Explicación: En una figura de rombo, uno pasa, el otro se desmarca y recibe en otra esquina.
- Duración: 8 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos
14. Pasillos con rivales
- Objetivo: Control en conducción con oposición pasiva.
- Explicación: Conducen el balón por pasillos mientras otros niños intentan cerrarles el paso suavemente.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos, petos
15. Corre y dribla al cono
- Objetivo: Agilidad y regate.
- Explicación: Corren hacia el cono, lo rodean con un recorte y regresan.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balones, conos
16. Puntería al arco móvil
- Objetivo: Tiro preciso en situación dinámica.
- Explicación: Un adulto o compañero mueve un aro y el niño debe acertar el balón por dentro.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Balón, aro
17. Parejas en espejo
- Objetivo: Coordinación y percepción.
- Explicación: Un niño realiza movimientos con el balón, y su pareja los imita como un espejo.
- Duración: 7 minutos
- Materiales necesarios: Balones
18. Tiro con reboteador
- Objetivo: Reacción y definición tras rebote.
- Explicación: Tiran el balón contra una valla o estructura y rematan al rebote.
- Duración: 8 minutos
- Materiales necesarios: Balón, pared o barrera
19. Colores en movimiento
- Objetivo: Atención visual y toma de decisiones.
- Explicación: El entrenador muestra un color, y los niños deben correr hacia el cono de ese color conduciendo el balón.
- Duración: 6 minutos
- Materiales necesarios: Conos de colores, balones
20. Mini torneo 2 vs 2
- Objetivo: Aplicar habilidades en juego real.
- Explicación: Partidos cortos en formato 2 vs 2, con cambio constante de parejas.
- Duración: 10 minutos
- Materiales necesarios: Balones, petos, miniporterías